Галина Тихонова
Карьерный коуч в ИМБАHR-специалист в сфере digital с опытом более 17 лет, карьерный консультант
Что мешает выйти из «дня сурка» и начать заниматься тем, что вам действительно нравится?
Как правило, эти психологические барьеры есть только у нас в голове и не имеют под собой никаких объективных оснований. А, если это просто установки, значит с ними можно справиться: обнаружить, осознать и управлять.
Если вы ответили «Боюсь», мы предлагаем вам разобрать самые распространенные страхи-барьеры, которые мешают прийти к работе своей мечты.
Самый распространенный страх, который не зависит от вашей должности и реального опыта. Даже специалисты с 10-летним стажем попадают в ловушку этого страха.
Это может быть ваш врожденный перфекционизм и максимализм, а может, мнение сформировалось после просмотра вакансий. В любом случае, важно понять одну вещь: опыт приходит только через деятельность, если вы не будете вообще ничего предпринимать, то никуда и не продвинетесь. Поэтому пробуйте, действуйте, набивайте свои шишки и нарабатывайте свой опыт.
Мне всего 20, мне уже 30, 40, 50… В любом возрасте есть повод тревожиться, как работодатель отреагирует на вашу дату рождения.
Спешим вас успокоить: многие работодатели ценят, в первую очередь, профессиональный опыт и личностные компетенции, и не обращают внимание на цифры в паспорте. Сконцентрируйтесь на преимуществах вашего возраста. 20 лет – много энергии, готовность учиться, легкость, желание все попробовать. Старше 30-40-50? – здорово! У вас есть опыт и познания во многих сферах. Генри Форду было 45 лет, когда он придумал свой первый автомобиль. А среди выпускников ИМБА много специалистов, которые начали карьерный путь в сфере интернет-маркетинга, после 30 и 40 лет и сейчас работают таргетологами, SEO-специалистами, веб-аналитиками. Почитайте их истории, вдохновитесь и поймите, что возраст – это лишь мнимый барьер.
Вы читаете описание вакансии, функционал понятен, задачи интересные и вы почти уже нажали «откликнуться», но внутренний демон твердит вам: «Да куда ты? Это не для тебя! Ты не дотягиваешь».
Постарайтесь узнать себя получше: свои сильные и слабые стороны, выпишите все свои достижения по жизни, составьте список своих компетенций и навыков, спросите друзей и знакомых, в чем ваши сильные стороны и что вы делаете лучше других.
Страх получить отказ преследует нас не только во время поиска работы, но и по жизни. Да отказы, увы, сильно бьют по мотивации и самооценке. Поэтому очень важно изменить свое отношение к ним.
Поэтому относитесь спокойнее к отказам, и уже после 6-го или 7-го вы будете менее болезненно на них реагировать или вообще перестанете обращать на это внимание.
Важно! Всегда старайтесь получить обратную связь по причине отказа и используйте полученную информацию для своего развития и дальнейшего поиска работы. Поверьте, рекрутеры, в большинстве своем, очень уважительно относятся к тем кандидатам, которые доброжелательно просят дать фидбэк по их кандидатуре и уж точно запоминают их. А это значит, что есть шанс, что вас могут позвать на другую позицию в этой компании.
Это самый важный страх, но про него почему-то все забывают или не хотят вспоминать. Если у вас нет четкой цели и видения, какую работу вы хотите и каким критериям она должна соответствовать, то и непонятно, куда «идти» и что делать. Поэтому мозг выбирает самое понятное – «не делать ничего».
Необходимо составить свою карьерную траекторию: поставить долгосрочную цель (года на 3 вперед), затем «отмотать» время назад и прописать промежуточные шаги.
БЕСПЛАТНЫЙ ИНТЕНСИВ
Поможем осознанно и без страха войти в digital-маркетинг с нуля и работать постоянно, на фрилансе, удаленно и за рубежом.
Подпишитесь на рассылку ИМБЫ
Digital-статьи, советы экспертов ИМБА, карьерные лайфхаки, приглашения на бесплатные мастер-классы и промо-бонусы с доставкой на почту.